Een gezonde relatie met voeding
Speciaal voor kinderen met overgewicht en kritische etertjes.
De oplossing voor NU en LATER
Voor kind met overgewicht
Voor kritische eter
Deskundig advies?
De Hip & Healthy methode
Een avontuur met opbouwend zelfvertrouwen
voor jouw kind
En voor ouders een luisterend oor, begrip en handige tools.
Samen komen we er altijd uit.
Hip & Healthy sinds 2010
Ontstaan door en voor ouders zoals jij.
Herken jij dit?
- Waar komt dat buikje van mijn kind toch vandaan?
- Wat doen we fout?
- Ik ben bang dat mijn kind niet genoeg voedingsstoffen binnen krijgt.
- Wat kan ik doen?
Ieder kind is uniek. Ook die van jou.
Daarom is onze begeleiding voor ieder kind anders.
Dit zou je graag willen voor je kind
Je wilt graag dat je kind in alle gezondheid kan genieten van eten
Je wilt nu iets doen voor het gezondheidsrisico dat er voor jouw kind nu is.
- Je wilt geen strijd aan tafel
- Je wilt zelfvertrouwen in voedingskeuze en zelfbeeld voor je kind
- Je wilt een gezonde en vitale kindertijd en toekomst voor je kind
- Je wilt zo graag gezonde eetgewoontes voor je kind.
- Je wilt zo graag begrip voor de situatie van jouw kind
Kijk hier de filmpjes over ons programma samen met je kind.
Kind en overgewicht? Mila legt uit
Kritisch eetgedrag? Lexie legt uit.
Nu hulp zoeken en...
De kans op gezondheidscomplicaties en verergering stoppen!
Een gezond gewicht in de kindertijd legt de basis voor een gezonder volwassen leven. Vetcellen vermeerderen of verminderen in de jeugd. Eenmaal volwassen blijft het aantal vetcellen gelijk, en worden deze alleen groter of kleiner. In de jeugd heeft het kind nog de kans om de vetcellen te verminderen voor een grotere kans op een gezond gewicht in de toekomst.
- Diabetes Type 2
- Gewrichtsproblemen
- Verminderd zelfbeeld
- Hart en vaatziekten
- Eetstoornis
Als ouder merk je misschien dat je steeds meer moeite doet om aan de eetvoorkeuren van je kind te voldoen. Hoe langer je toegeeft aan het kieskeurige eetgedrag, hoe lastiger het wordt om dit patroon te doorbreken. Hierdoor wordt het voor je kind ook moeilijker om open te staan voor nieuwe voedingsmiddelen en gezonde eetgewoonten aan te leren. Het is dus echt belangrijk om zo snel mogelijk te beginnen met onze begeleiding.
Door vroeg in te grijpen, leg je een sterke basis voor de ontwikkeling van gezonde eetgewoonten die je kind zijn hele leven lang ten goede komen. Jonge kinderen zijn namelijk volop bezig met het ontwikkelen van hun smaakvoorkeuren en acceptatie van voedsel. Door op jonge leeftijd actie te ondernemen, kunnen we positieve veranderingen realiseren die blijvend zijn.
- Energiegebrek
- Verzwakte immuniteit
- Voedingstekort
- Groeivertraging
- Verminderd zelfbeeld
Wetenschappelijk onderbouwd
Meer dan 5000 kinderen geholpen
Leert geen traditioneel dieet
Begeleiding afgestemd op jouw kind
Elke begeleiding is afgestemd op jouw kind als individu, waarbij we rekening houden met zijn of haar specifieke behoeften, voorkeuren en uitdagingen.
Programma Hip & Healthy
Voor kinderen met overgewicht en hun gezin
Voor kritische eters en wachtkracht voor ARFID
“Lekker Pûh!!! is een wetenschappelijke bewezen effectieve methode.”
– Universiteit Wageningen –
Wat zijn de stappen
Jullie beginnen met een intakegesprek waarin jij en je kind kennismaken met jullie eigen Lekker Pûh!!! kinder-eetcaoch, waarbij de intake van kinderen tot 5 jaar alleen met de ouder(s) plaatsvind.
Tijdens dit gesprek bespreken we jullie specifieke behoeften, doelen en verwachtingen. We geven ook informatie over hoe Lekker Pûh!!! werkt en wat jullie kunnen verwachten tijdens het traject. Daarbij kunnen jullie na het gesprek direct aan de slag en vol zelfvertrouwen de verandering aan gaan.
Na het intensieve begeleidingstraject blijven jullie profiteren van doorlopende ondersteuning en nazorg. We bieden periodieke check-ins en follow-up sessies aan om de behaalde resultaten te behouden en eventuele terugval te voorkomen. We moedigen jullie aan om actief deel te nemen aan deze voortdurende ondersteuning en, indien gewenst, jullie succesverhaal te delen op een manier die past bij jullie privacyvoorkeuren.
Waar wij voor staan
We richten ons niet alleen op tijdelijke oplossingen, maar streven naar blijvende veranderingen die de basis leggen voor een gezond eetgedrag en gewicht gedurende het hele leven van je kind.
Gespecialiseerde kennis
Lekker Pûh!!! is gespecialiseerd in kinderen met overgewicht en selectieve eetgewoonten sinds 2006.
Bewezen succes
Lekker Pûh!!! is een wetenschappelijk bewezen (door de Universiteit Wageningen) succesmethode voor al meer dan 5200 kinderen.
Gepersonaliseerde aanpak
Ieder kind is uniek. Er wordt altijd gezocht naar een oplossing die bij jullie past.
Samen komen we er altijd uit
Professioneel team
Wij vormen een team van deskundige professionals op het gebied van voeding, psychologie, kindergeneeskunde maar ook sport en spel
Terugvalpreventie
Lekker Pûh!!! biedt begeleiding tot het 18e levensjaar. Zo kan kan een gezin altijd terug wanneer het even tegen zit.
Gespecialiseerde kennis
Bewezen succes
Gepersonaliseerde aanpak
Gepersonaliseerde aanpak
Professioneel team
Terugvalpreventie
Contact
- Hip & Healthy | Lekker Pûh!!!
- Hoogenboomlaan 11A, 4325DD Renesse
- info@lekkerpuh.net
Informatie
Vervolgens start het persoonlijke begeleidingstraject, waarbij jullie regelmatig samenkomen met jullie eigen kinder-eetcoach. Tijdens deze sessies worden alle kleine aanpassingen gezocht die het grote verschil zullen maken voor jullie.
.Fijne tools om toe te passen
.Mooi materiaal om mee te werken
.Handige handvatten ter ondersteuning
en
. Eindeloos veel leuke spelletjes, weetjes, filmpjes, podcasts en veel meer om jullie op alle manieren bij te staan in het avontuur naar jullie einddoel.
Alles afgestemd op de situatie van je kind en jullie gezin.
Julie eetcoach is ook tussen de consulten door bereikbaar voor vragen.